16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 31,88g | Prot: 50,69g | Karb: 109,99g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Варенье из Смородины, Белый Замок Творог 5%. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Банан, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|