16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 28,51g | Prot: 114,15g | Karb: 73,38g.
Kahvaltı: Молочная Благодать Варенец, Авокадо Авокадо, Кедровые Орехи, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Капуста Белокочанная, Магнит Томаты Свежие, Филе Индейки. Akşam Yemeği: Молочная Благодать Варенец, Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Клевая Рыбка Тунец Натуральный. Aperatifler/Diğer: Ого Отруби Ржаные, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|