16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 5,67g | Prot: 5,70g | Karb: 63,71g.
Kahvaltı: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Jeruk Nipis, Madu, Quaker Instant Oatmeal. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|