16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 26,32g | Prot: 14,27g | Karb: 43,74g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Gutes Land Gouda, Marmelade, Kamillentee, Butter. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|