16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 30,94g | Prot: 118,78g | Karb: 34,60g.
Kahvaltı: Троекурово Бедро Куриное. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 0,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". Akşam Yemeği: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лента Креветки Королевские Очищенные. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|