16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 21,96g | Prot: 56,30g | Karb: 154,85g.
Kahvaltı: Clémentines. Akşam Yemeği: Fraises, Fraises, Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Ratatouille Maison, Wasa Léger , Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Heudebert Biscottes Fibres +, Betteraves, Casino Cœur Artichaut, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Fleury Michon Surimi. Aperatifler/Diğer: Pêches, Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|