16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 8,93g | Prot: 16,73g | Karb: 165,35g.
Kahvaltı: Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Bananas , Schar Gluten Free Table Crackers, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Mixed Salad Greens, Brown Rice, Brown Rice. Akşam Yemeği: Cantaloupe Melons . devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
minasteinbrecher Kilo Geçmişi
|