16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
141,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 76,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 4,83g | Prot: 18,84g | Karb: 43,57g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Kellogg's Rice Krispies, Bananas. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|