17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1185 kcal
|
Yağ: 47,83g | Prot: 47,63g | Karb: 140,50g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Арахисовая Паста, Кофе, Кленовый Сироп. Öğle Yemeği: Вареники с Картошкой, Сметана 15%. Akşam Yemeği: Pure Protein Протеиновые Блинчики, Чай. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sstyle Слайсы Пшеничные. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|