17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 47,79g | Prot: 31,53g | Karb: 119,93g.
Kahvaltı: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Агуша Молоко 2,5%, Окраина Ветчина, Дарница Хлеб Полюшко. Öğle Yemeği: Картошка Вареная, Петрушка, Укроп, Слобода Майонез, Помидоры, Вкуснотеево Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Черешня, Клубника, Яблоко Семеринка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|