17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 18,28g | Prot: 14,42g | Karb: 75,53g.
Kahvaltı: Данон Йогурт Клубника, Майонез, Сыр Российский, Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Груши, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|