17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1881 kcal
|
Yağ: 49,95g | Prot: 98,51g | Karb: 252,74g.
Kahvaltı: Banane, Skippy Beurre de Cacahuète , Thé Noir, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Wasa Fibres, Bio Village 100% Pur Jus d'orange. Öğle Yemeği: Tisane, Pomme, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), d'Aucy Macédoine, Riz Blanc, Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Semoule Cuite, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Oranges. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|