10 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1679 kcal
|
Yağ: 118,39g | Prot: 121,07g | Karb: 28,18g.
Kahvaltı: steak, strawberries, carbohydrate correction, coffee. Öğle Yemeği: eggs, feta, butter, mushrooms. Akşam Yemeği: extra old cheddar, roast chicken, balsamic vinegar, olive oil, leaf lettuce, tomato. Aperatifler/Diğer: Coke zero small. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|