17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3103 kcal
|
Yağ: 76,73g | Prot: 235,82g | Karb: 361,42g.
Kahvaltı: SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Папа Джонс Пицца Сырная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Akşam Yemeği: Вкуснотеево Творог 9%, Bio Баланс Кефирный 1%. Aperatifler/Diğer: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Lotte Aloe Vera. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|