17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1788 kcal
|
Yağ: 74,34g | Prot: 117,07g | Karb: 123,70g.
Kahvaltı: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичница. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Шефбургер. Akşam Yemeği: Морская Планета Скумбрия Холодного Копчения, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|