16 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 41,53g | Prot: 105,51g | Karb: 113,90g.
Kahvaltı: Клубника (Замороженная с Сахаром), Избенка Запеканка Творожная. Öğle Yemeği: Избенка Запеканка Творожная. Akşam Yemeği: Домик в деревне Кефир 3,2%, Миндаль, Виктория Окунь Запеченый. Aperatifler/Diğer: Лента Грецкий Орех Очищенный, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|