28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 26,65g | Prot: 57,48g | Karb: 137,16g.
Kahvaltı: Пятерочка Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Биокор Шрот Расторопши, Ваше Здоровье Семя Льна, Волжские Просторы Ряженка 2,5%. Öğle Yemeği: Помидоры, Щука Жареная. Akşam Yemeği: Окей Груша Конференс. Aperatifler/Diğer: Финик, Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Дикси Чернослив без Косточки, Лента Грецкий Орех Очищенный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|