21 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 47,39g | Prot: 67,30g | Karb: 180,30g.
Kahvaltı: Янтарь Сыр Плавленный, Коломенское Хлеб Ароматный. Öğle Yemeği: Лента Грецкий Орех Очищенный, Рогачев Сгущенное Молоко, Избенка Запеканка Творожная. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Биокор Шрот Расторопши. Aperatifler/Diğer: Лента Грецкий Орех Очищенный, Избенка Запеканка Творожная, Рогачев Сгущенное Молоко. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|