17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1099 kcal
|
Yağ: 31,47g | Prot: 57,42g | Karb: 142,30g.
Kahvaltı: Äpple, Kokt Ägg, Ägg. Öğle Yemeği: Honung, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg, Ägg. Akşam Yemeği: AXA Havregryn, BOB Hallonsylt. Aperatifler/Diğer: Fazer Frökusar, Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|