17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 15,05g | Prot: 64,81g | Karb: 22,75g.
Akşam Yemeği: Rice Bread, Cucumber, Tomatoes, Feta Cheese , Fish. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|