17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 33,75g | Prot: 57,05g | Karb: 68,40g.
Öğle Yemeği: Jajko, Chleb Żytni, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Aperatifler/Diğer: Biedronka Fasten Protein Drink Kakao. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|