18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
169 kcal
|
Yağ: 7,40g | Prot: 9,80g | Karb: 19,67g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Удачный Выбор Сыр Адыгейский, Гиппо Хлеб Ржаное Чудо. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|