Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ElmoAlexa
Günlük
18 May 18
ElmoAlexa Günlüğü, 18 May 18
ElmoAlexa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,8 kg
.
Geriye kalan:
1,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mayıs 2018:
1482 kcal
Yağ: 80,47g | Prot: 96,53g | Karb: 99,53g.
Kahvaltı:
Obstsalat.
Öğle Yemeği:
Gemischter Salat mit Dressing.
Akşam Yemeği:
Low Carb Pizza.
Aperatifler/Diğer:
Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Leichter Genuss Limburger, Aldi Bergkäse, Duplo Duplo, Penny To Go Sandwich Pute-Ei.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Danke schön!!! 😸👋
18 May 18 üye tarafından:
ElmoAlexa
... Danke an alle ! 😸
18 May 18 üye tarafından:
ElmoAlexa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ElmoAlexa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle