mjunhy Günlüğü, 18 May 18

18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101 kg Bugüne kadar kayıp: 37 kg.    Geriye kalan: 21 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

440 kcal Yağ: 11,90g | Prot: 8,90g | Karb: 66,30g.   Aperatifler/Diğer: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями. devamı için...
2418 kcal Egzersiz: Dinlenme - 12 saat ve 3 dakika, Uyku - 11 saat ve 57 dakika. devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mjunhy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.