18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1899 kcal
|
Yağ: 79,66g | Prot: 89,80g | Karb: 198,27g.
Kahvaltı: Prozis Burro di Arachidi, Prozis Avena Istantanea, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Öğle Yemeği: Buitoni Pasta, Delizie del Sole Ceci Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Selex Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Athena Tonno al Naturale, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Arance, Conad Noci Sgusciate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|