18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3116 kcal
|
Yağ: 156,80g | Prot: 93,11g | Karb: 338,52g.
Kahvaltı: Conserves de Confiture, Carrefour Pain de Campagne, Monoprix Beurre Doux, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Öğle Yemeği: Carrefour Quenelles Nature, Cornetto Mini Classico Vanille. Akşam Yemeği: Spaghetti Bolognaise, Carrefour Pain de Campagne, Beurre. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|