18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 88,29g | Prot: 75,95g | Karb: 208,18g.
Kahvaltı: Jus Multifruits, Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Pain Complet, Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Pain Complet, Leonidas Gianduja, Abricots, Charal Steak Haché 15%, Salade Verte, Vinaigrette, Printiligne Fromage Blanc 0%. Akşam Yemeği: Kiwi, Banane, Fraises, Auchan Gruyère, Crevette, Tomates Cerises, Avocat, Vinaigrette, Salade Verte, Leonidas Gianduja, Pain Complet. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|