18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1800 kcal
|
Yağ: 90,56g | Prot: 59,02g | Karb: 179,47g.
Kahvaltı: Milbona Fromage Râpé, Beurre (Salé), Rustica Vinaigrette Balsamique, Les Croisés Mini Beurre, Pelletier Toast Brioché Raisins. Öğle Yemeği: Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Delisse Fromage Frais Saveur Vanille, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Les Croisés Mini Beurre, Tomates, Florette Mesclun, Eco + Nuggets. Akşam Yemeği: Bien Vu Double Concentré de Tomates, Combino Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Marque Repère Choco Barres, Marque Repère Biscuits Cacaotés Fourrés Goût Vanille, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
babou.grolleau Kilo Geçmişi
|