В@ренька Günlüğü, 18 May 18

18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1629 kcal Yağ: 61,55g | Prot: 63,59g | Karb: 198,32g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Nordic Овсяная Каша. Öğle Yemeği: Клинский Мясокомбинат Пельмени, Бондюэль Икра из Кабачков, Valdo Рис Басмати. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Треска на Пару. Aperatifler/Diğer: Вода, Сахар, Братья Караваевы Панна Котта с Ягодами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
2062 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


В@ренька Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.