18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1472 kcal
|
Yağ: 79,95g | Prot: 44,16g | Karb: 154,96g.
Kahvaltı: Сметана, Банан, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриные Крылышки с Кожей, Халва, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Akşam Yemeği: Клубника, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|