19 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 21,20g | Prot: 24,52g | Karb: 51,76g.
Kahvaltı: 자연드림 소이타임 하얀콩, 구운계란, 구운계란, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Öğle Yemeği: 빙그레 바나나우유. Aperatifler/Diğer: 자연드림 포도 한모금 . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|