19 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 67,76g | Prot: 82,57g | Karb: 172,36g.
Kahvaltı: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Мёд, Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный, Medve Творожный Плавленый Сыр. Öğle Yemeği: ITLV Соус-Крем на Основн Уксуа Винного Бальзамического Modena, Огурец (без Кожуры), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Лента Оливки Зеленые с Перцем, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Akşam Yemeği: Снежана Колбаса Казы из Конины с/в, Клубника. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Вкусняев Катык 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|