19 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 30,78g | Prot: 28,26g | Karb: 70,14g.
Kahvaltı: Kinder Milchschnitte, Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Öğle Yemeği: Pflaumen. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|