19 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
415 kcal
|
Yağ: 15,78g | Prot: 11,84g | Karb: 54,59g.
Kahvaltı: Karéléa Baies de Goji, Amandes, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Superfruits, Yarden Houmous Extra, Wasa Fibres, Mangues, Alpro Yaourt. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|