19 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 52,36g | Prot: 91,59g | Karb: 9,51g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Edulis Canónigos, Bonarea Frankfurt, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Akşam Yemeği: Setas, Bistec, Sepia. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|