19 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
34,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 25,61g | Prot: 35,83g | Karb: 104,88g.
Kahvaltı: Банан, Савушкин Кефирный 1.5%, Яблоко Зеленое, Миндаль, Мёд, Овсяная каша на молоке без сахара. Öğle Yemeği: Листья Салата, Помидоры Черри, Индейка на гриле. Aperatifler/Diğer: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Летнее", Простоквашино Молоко 1,5%, Nestlé Хрутка Медовые Шарики. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|