19 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 14,12g | Prot: 13,18g | Karb: 32,24g.
Kahvaltı: Requeijão, Elegê Creme de Leite, Perdigão Peito de Peru Defumado, Polenguinho Polenguinho Pocket Sabor Cheddar, Açúcar Mascavo, Pão Francês Integral. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|