20 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2152 kcal
|
Yağ: 70,17g | Prot: 148,90g | Karb: 239,52g.
Öğle Yemeği: Färskpotatis, Smör, Broccoli, ICA Ryggfilé av Torsk. Akşam Yemeği: Santa Maria Tortillabröd, Santa Maria Taco Krydda, ICA Fullkornsris, Santa Maria Chunky Salsa, Röd Paprika, ICA Nötfärs 12%. Aperatifler/Diğer: Cheesecake, Söt Kanelbulle, Gille Dubbla Chokladflarn, Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple, Lohilo Strawberry White. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|