20 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
164 kcal
|
Yağ: 0,45g | Prot: 26,48g | Karb: 12,88g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf, Tassimo Café Long, Jus de Citron. Öğle Yemeği: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Blanc d'Oeuf. Akşam Yemeği: Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|