Ольга Кр Günlüğü, 20 May 18

20 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.    Geriye kalan: 4,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1217 kcal Yağ: 66,33g | Prot: 87,17g | Karb: 69,51g.   Kahvaltı: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Поджаренный Белый Хлеб, Перепелиное Яйцо, Мореслав Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный . Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Перепел, Гречка. Akşam Yemeği: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ольга Кр Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.