21 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1222 kcal
|
Yağ: 55,63g | Prot: 70,23g | Karb: 109,91g.
Kahvaltı: АП Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Авокадо Авокадо, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Ясон Сыр Зеленый. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Вареное Яйцо, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Авокадо Авокадо. Akşam Yemeği: Фермерский Продукт Творог 2%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Алтайская Буренка Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Кефир 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|