Svettik19 Günlüğü, 21 May 18

Svettik19 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ну вот, только вчера порадовалась отвесам....

59,3 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg. Geriye kalan: 1,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Mayıs 2018:

853 kcal

Yağ: 33,29g | Prot: 35,15g | Karb: 105,22g. Kahvaltı: Каждый День Сдоба с Маком, Лакомо Масло Сливочное, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Öğle Yemeği: Петелинка Грудка без Кожи, Борщ со Свининой. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

ну вес не статичен. он не может идти только вниз. не стоит рассматриваться

20 May 18 üye tarafından: Malefisenta666


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Svettik19 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Svettik19 Günlüğü, 21 May 18

Yorum Gönder

Svettik19 Kilo Geçmişi