21 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1377 kcal
|
Yağ: 33,97g | Prot: 81,31g | Karb: 179,44g.
Kahvaltı: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Ecor Crusca di Grano Tenero, Malga Paradiso Latte Scremato, ManuSol Cornflakes, Zucchero. Öğle Yemeği: Uovo, Albume d'uovo Cotto, Belriso Riso Originario. Akşam Yemeği: Insalata Mista, Sword Pangasio Filetti. Aperatifler/Diğer: Malga Paradiso Yogurt Stracciatella, Grana Padano Grana Padano. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|