|
Bekomme mein Gewicht nicht richtig in den Griff 😅
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 6,84g | Prot: 9,15g | Karb: 28,28g.
Kahvaltı: Aldi Kaffeeweißer, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Milbona Fruchtgurt Erdbeere. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|