21 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 60,49g | Prot: 70,97g | Karb: 176,29g.
Kahvaltı: Мёд, Дикси Груша Конференц, President Сыр Brie, Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный. Öğle Yemeği: Barilla Паста, Borges Соус Песто Россо с Вялеными Томатами и Базиликом. Akşam Yemeği: Клубника, QNT Lighr Digest Whey Protein White Chocolate, Молочная Речка Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Callowfit Соус «Цезарь» со Вкусом Сыра Пармезан, Салат Айсберг, Снежана Колбаса Казы из Конины с/в. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|