Goldalex33 Günlüğü, 21 May 18

je remercie mes saloperie de médoc qui dérègle tout :( l'angoisse de l'examen et puis je me laisse aller. Je ne prend plus soin de moi pour le moment...
114 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 3,5 kg alıyor

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Yorumlar 
Courage ne te démoralise pas. 
21 May 18 üye tarafından: gwen97212
courage je suis toute nouvelle et je lis pas mal de com mais aucune idée comment mettre un commentaire qui pourrait me donner un petit coup de main  
21 May 18 üye tarafından: elisasama tex
Alex ne te prends pas le chou avant l'examen 😉 Tu auras tout ton temps après pour gerer cela allez ne te décourage pas mon grand 😁 Bosse 😂 😜 
21 May 18 üye tarafından: Benfufu
Elisasama tex il faut aller sur ton journal et faire entree de journal 😉 Voili voilou 😁 
21 May 18 üye tarafından: Benfufu
🙌 courage !!!! 
21 May 18 üye tarafından: Lydiest
Alex réfléchit un peu même si tu t'angoisse cela va changer quoi rien, alors reste zen et tu verras les choses iront beaucoup mieux , je te souhaite bonne m.... pour tes exa:))) 
21 May 18 üye tarafından: willyfrisquet
prot et alterres gros !!! lâche tout le soir après les cours !!! la les bières et accroche toi à une petite !!!^^ 
21 May 18 üye tarafından: eliodilar
stop au découragement, on relève les manches, on se motive tous ensemble oh hé oh hé 😊😉 
22 May 18 üye tarafından: coco59000
C'est normal d'avoir peur et d'être angoissé, y a que ceux qui ne tentent rien et les psychopathes qui n'ont pas d'angoisses ^^ Concentre toi sur tes examens, c'est pas le moment de faire un régime car pour cogiter et tout encaisser tu as besoin d'un max de sucre. Et je t'arrête direct !! Un diplôme de perdu contre 5 kilos de perdu sa vos pas le coup.  
22 May 18 üye tarafından: eliodilar
Merci a tous pour vos encouragements 😊 mais ce qui m'énerve , je mange le plus possible équilibré,qualitatif et quantitatif a ma dose journalière. + le sport que je fais au boulot et le week end. Je perd pas de poids Tout ca a cause de cette saloperie de médoc que je prend qui me chamboule tout 
23 May 18 üye tarafından: Goldalex33
Bonjour Goldalex33, j'ai lu que tu prenais de la Dépakine (valproate) et je te comprends, je suis sous Dépamide (valpromide, pas tout à fait pareil mais kif kif au niveau des effets secondaires). J'ai longtemps pris du Dépakote (substance analogue), ça m'avait fait prendre beaucoup de poids. J'avais arrêté, j'ai perdu du poids mais j'ai eu de graves ennuis. J'ai décidé de reprendre mon traitement (à vie), de changer mes habitudes alimentaires et de m'accrocher. C'est très dur parfois parce que ces substances ouvrent l'appétit et dérèglent l'organisme. Mais j'y crois. Je soutiens.  
23 May 18 üye tarafından: laurenevan
Je te soutiens. 
23 May 18 üye tarafından: laurenevan

     
 

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