21 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 39,37g | Prot: 87,43g | Karb: 158,84g.
Kahvaltı: Itambé Leite Integral, DIA Requeijão Light, Bauducco Torrada Salgada, Nescau Achocolatado. Öğle Yemeği: Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Akşam Yemeği: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá Verde, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Aperatifler/Diğer: Ovo Cozido. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda@Guimaraes Kilo Geçmişi
|