04 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
162,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 92,9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 39,80g | Prot: 73,50g | Karb: 149,11g.
Kahvaltı: Chá (Infusão), Leite (sem Gordura). Öğle Yemeği: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco, Arroz Branco, Feijão Verde. Akşam Yemeği: Queijo Gorgonzola, Pão Branco. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Chris Zaneli Kilo Geçmişi
|