22 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 20,59g | Prot: 13,45g | Karb: 92,02g.
Kahvaltı: Cloetta Tupla. Öğle Yemeği: Lösgodis, Skinka. Akşam Yemeği: Göteborgs Kornmo med Fullkorn, Göteborgs Singoalla, Bredbar Mjukost, Wasa Sesam & Havssalt. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rebeccaingvarsson Kilo Geçmişi
|