090958 Günlüğü, 22 May 18

090958 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg. Geriye kalan: 13 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mayıs 2018:

1118 kcal

Yağ: 45,94g | Prot: 71,68g | Karb: 99,46g. Kahvaltı: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Öğle Yemeği: Pommes Pink Lady, Jus de Citron, Merlan, Radis. Akşam Yemeği: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Carrefour Bio Saumon Fumé, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Aperatifler/Diğer: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Rik & Rok Banane, Thé Earl Grey. devamı için...

sabit kilo

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci... Hier, j'ai testé du muesli croquant ... Avec du lait d'amande... 50 g... +de 200 cal... C'est délicieux, dommage que ça soit si calorique....🙄😏

22 May 18 üye tarafından: 090958


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

090958 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

090958 Günlüğü, 22 May 18

Yorum Gönder

090958 Kilo Geçmişi